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Herida de injusticia: crítica, perfeccionismo y autoexigencia

Herida de injusticia: crítica, perfeccionismo y autoexigencia

La herida de injusticia puede llevarnos a creer que solo seremos amados y aceptados si somos perfectos en todo momento, lo que nos conduce a la autoexigencia implacable y la crítica constante hacia nosotros mismos y los demás.

La herida de injusticia está relacionada con la percepción de no ser valorado ni respetado, lo que puede llevar a sentimientos de indignidad y culpa si creemos que estamos recibiendo más de lo que merecemos.

A lo largo del tiempo, estas heridas pueden influir significativamente en nuestras relaciones de pareja. Sanarlas es un proceso vital para liberarnos de patrones destructivos y construir conexiones amorosas y saludables. 

La máscara de la herida de injusticia es la del rígido: una persona inflexible que quiere ser perfecta en todo lo que hace para evitar ser juzgada.
Experimenta dificultades para relajarse, entregarse y disfrutar del placer. A pesar de parecer sensual, le resulta          complicado expresar su ternura por completo.

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