La herida de traición en la pareja puede volverte muy controladora en la relación, alimentando celos y desconfianza hacia el otro, por miedo a la infidelidad. Este sentimiento te lleva a querer controlar cada aspecto de su vida: sus acciones, sus redes sociales, sus comentarios, buscando señales de una posible mentira o traición.

Este artículo se inspira en el libro «Las 5 heridas que impiden ser uno mismo» de Lise Bourbeau, una obra que ha sido una guía maravillosa en mi propio camino hacia la sanación.

Si todavía no conoces las heridas emocionales puedes pinchar en el nombre de cada herida para leer sus características y descubrir cual es la herida que más te está condicionando.

También te será fácil reconocer cual es la herida emocional de la persona que amas.

👉  Herida de Abandono y su máscara: el dependendiente

👉  Herida de Rechazo y su máscara: el huidizo

👉  Herida de Injusticia y su máscara: el rígido

👉  Herida de Humillación y su máscara: el controlador

La Herida de Traición en la pareja y su Impacto:

La herida de traición te llena de pensamientos negativos y obsesivos, impulsándote hacia el control excesivo. Este comportamiento es un intento de protegerte por miedo a ser traicionada.

En este artículo hablamos de la TRAICIÓN y su máscara: el CONTROLADOR. Traicionar significa dejar de ser fiel a algo, a alguien o denunciarlo.

Orígenes de la Herida de Traición y su máscara:

Esta herida se origina en la infancia, entre los 2 y 4 años, especialmente durante el complejo de Edipo, cuando el niño forma un vínculo especial con el progenitor del sexo opuesto. La forma en que estos vínculos se manejan puede sentar las bases para futuras relaciones y cómo enfrentaremos la traición.

El niño empieza a tener contacto con la madre y con su fuerza vital que representa su creatividad.

Ejemplo: se la madre satisface todos los caprichos del niño llegando a ser su ‘esclava él niño empieza a creer de poder sustituir el padre y de poder hacerla feliz por sí mismo.

De esta manera no pasará por la fase edípica, que es muy importante para su crecimiento, y esto influirá desde el punto de vista psicológico y sexual en su vida adulta.

Pasar bien esta fase significa reconocer la importancia del padre durante el crecimiento, independientemente de la presencia o meno de el.

Cuando el niño se da cuenta que la unión entre sus padres ha sido la que lo ha creado empieza a tener interés para el sexo opuesto.

Inconscientemente desea meter al mundo otro niño con el progenitor del sexo opuesto y es por esto que la niña busca seducir al padre y el niño a la madre.

Casi siempre el complejo de Edipo se vive mal, debido al hecho que la madre es demasiado protectora con el hijo y el padre con la hija.

Si el padre es minimizado, o ignorado del todo, resolver este complejo resultará aún más difícil.

Cuando eres adultos, la tendencia será de COMPARAR tu pareja con el progenitor del sexo opuesto. Tendrás muchas EXPECTATIVAS sobre esta persona, buscando llenar los vacíos emocionales que se han generado con el progenitor del sexo opuesto.

El alma que ha venido a sanar la herida de traición busca unos padres que utilizan la seducción para manipularlo y que son muy centrados en ellos mismos.

Buscarás ser especial para el progenitor del sexo opuesto.

Si tienes herida de traición de pequeño te sentías traicionado cada vez que el progenitor no mantenía una promesa o traicionaba tu confianza.

La herida de traición en pareja se manifiesta sobre todo en el área amorosa y sexual.

Una experiencia de incesto viene vivida como una traición, en casi todos los casos, y lo mismo pasa cuando el niño siente que el progenitor de su mismo sexo viene traicionado por el otro.

Cuando una niña viene dejada de un lado, por parte del padre, debido al nacimiento de un varón, se activa la herida de traición.

La máscara de la herida de traición es el controlador, que se activa de forma automática cada vez que alguien no cumple con sus promesas.

👉 El controlador ejerce control para estar seguro que pueda mantener sus propios compromisos, para ser fiel y responsable, o para asegurarse que los demás mantengan sus compromisos.

Característica de la máscara de la herida de traición:

Si tienes herida de traición eres una persona que se pone a la defensiva, difidente, intolerante, quieres demostrar de ser fuerte, que no te dejas timar y no te dejas condicionar por los demás.

Puedes llegar a MENTIR para no perder tu reputación.

Te olvidas de tus necesidades y haces lo que haga falta para que los demás te consideren una persona de confianza.

Desde afuera se te ve como una persona segura de sí misma aunque, en realidad, no es así y por esto pones en discusión tus decisiones y tus acciones.

Piensas de no mentir nunca y de no tenerle miedo a nadie.

Características del Cuerpo Físico Relacionadas con la Herida de Traición

El cuerpo de una persona con herida de traición suele reflejar fuerza y poder, transmitiendo un mensaje de responsabilidad y confianza.

Hombres:

• Parte Superior del Cuerpo: La parte superior del cuerpo suele ser más ancha que las caderas. Aunque en algunos casos la diferencia no es muy pronunciada, al observar con detenimiento se puede notar.
• Hombros y Bíceps: Tener hombros fuertes y bíceps grandes, además de usar camisetas que resaltan estos músculos, puede ser indicativo de una herida de traición profunda.
• Parte Inferior: En raros casos, los hombres pueden tener la parte inferior del cuerpo más ancha que la superior.

Mujeres:

• Distribución de Energía: Las mujeres con esta herida suelen ser más controladoras. La energía se enfoca en la parte inferior del cuerpo: vientre, glúteos, caderas y muslos, que suelen ser más anchos que la parte superior.
• Forma del Cuerpo: Una forma de cuerpo más ancha en la parte inferior (tipo ‘pera’) puede indicar una herida más profunda.
• Cuerpo Masculino: En casos menos comunes, una mujer puede tener una parte superior del cuerpo más ancha, asemejándose a una figura más masculina.

La herida de traición se nota en la parte del cuerpo que manifiesta fuerza y poder.

Características Específicas:

• Cadera y Vientre: Una mujer con caderas robustas y un vientre prominente, que usa para protegerse, puede estar manifestando rabia hacia el sexo opuesto, especialmente en el ámbito sexual. Esto puede ser un indicio de traumas pasados, como abusos sexuales, aunque no siempre es el caso.
• Progenitor del Mismo Sexo: En algunos casos, la herida puede haberse vivido con el progenitor del mismo sexo, llegando a ignorar el progenitor del sexo opuesto.

       Aspectos del Comportamiento:

• Máscara del Controlador: Las personas con esta herida pueden adoptar una postura de control, que se manifiesta en su cuerpo como una forma de decir «mírame».
• Peso Corporal: Tener unos kilos de más no significa ser «gorda», sino que puede reflejar fuerza. Vista de espaldas, una persona puede no parecer gorda, pero el vientre puede estar más prominente, lo cual es una manera de mostrar fuerza y decir «soy capaz».
• Mirada: La mirada suele ser intensa y seductora, captando la atención de los demás y haciéndolos sentir especiales. En momentos defensivos, la mirada puede ser fija o intimidante, una forma de protegerse y evitar mostrar vulnerabilidad.

  Puede ser una persona introvertida o extrovertida. El extrovertido muestra más el control pero ambos tienen en común la fuerza.

Comportamiento de la herida de traición en pareja y con los demás.

Te resulta muy difícil aceptar cualquier traición que viene de ti mismo u de los demás y haces todo lo posible para ser una persona responsable, fuerte, especial e importante.

De esta manera satisfaces el ego, que se niega en darse cuenta de cuántas veces a lo largo de la semana te traicionas a ti mismo y a otros.

Casi siempre lo haces inconscientemente, ya que no soportas la traición. Pero si te das cuenta de haber traicionado a alguien, no cumpliendo una promesa, buscas excusas y puedes llegar a mentir diciendo que pensabas en la situación cuando, en realidad, se te había olvidado por completo.

Cada herida nos recuerda que si los demás nos hacen sufrir es porque nosotros también lo hacemos.

El controlador es lo que tiene más expectativas hacia otros, desea prever todo para poder controlarlo y averiguar si los demás cumplen con sus deberes y poder así confiar en ellos.

Tienes la habilidad para adivinar las expectativas del otro, por esto muchas veces contestas en función de ellas pero no siempre haces lo que dices.

Tienes una personalidad fuerte y esperas que los demás sigan tus creencias e indicaciones.

Te creas rápidamente una opinión sobre las personas o las situaciones y piensa de tener la razón. Muchas veces utilizas la palabra: ¿Has entendido?

Crees que si una persona lo ha entendido es porque está de acuerdo contigo, pero esto no es cierto.

Haces de todo para no ponerte en situaciones de enfrentamiento donde podrías perder el control. Si te encuentras con personas más fuerte que tu, te retiras por miedo a no llegar a su altura.

Eres rápido en el acción, comprendes y quieres comprender rápidamente y te molesta cuando alguien tarda mucho en el explicar algo o entender algo.

Interrumpes muchas veces al otro y contestas antes que haya acabado de hablar, pero si pasa al revés le dirás: déjame hablar que no he terminado.

Tienes muy poca paciencia con las personas lentas: por ejemplo si estás en el coche y alguien delante tuyo conduce despacio entras en cólera.

Te gusta acabar primero especialmente en las competiciones, para ti es más importante acabar primero que hacerlo bien.

Aunque no pareces agresivo, cuando las cosas no van como quieres te enfadas. Se  te ve como alguien que se afirma a sí mismo, con un carácter fuerte y que no se deja pisotear.

Tienes muchos altibajos emocionales, un momento te sientes lleno de amor y lo siguiente entras en cólera. Tendrás que aprenderla PACIENCIA y la TOLERCANCIA. Si te enfermas quieres recuperarte muy pronto para seguir haciendo tu trabajo y tus cosas.

Tienes la tendencia a intentar prever lo que pasará, tu mente es muy activa, tienes muchas EXPECTATIVAS hacia el futuro y esto te impide vivir bien el presente.

Te gusta llegar antes para poder controlar lo que puede pasar, no soportas a los que se retrasan y quieres cambiarlos: es otra forma de manifestar el control.

Eres muy exigente y tienes poca paciencia especialmente con las personas del sexo opuesto, por esto tiene DIFICULTAD A DELEGAR  aunque confíes en el otro.

Te cuesta explicar a alguien como hacer algo si la otra persona es lenta en aprender.

Eres muy rápido: lo haces casi todo tu o controlas los que te están ayudando.

Averiguas si las cosas se hacen según tus expectativas, si delegas será por tareas simples de manera que si las cosas no salen bien no tendrás ningún problema en solucionarlas.

Te gusta tener siempre la última palabra y te ocupas mucho de las cosas de los demás, piensas de deber de ayudarlos a organizar su vida y no te das cuenta que haces esto para mantener el control.

Ocupándote de los asuntos de los demás puedes darte cuenta de lo que hacen, como y cuando lo hacen.

Cuando te ocupas de los problemas de los demás tienes la impresión que ellos sean más débiles que tu: es una manera para mostrar la fuerza.

Hasta que una persona no cree en su propia fuerza hará de todo para intentar demostrarla a los demás.

Eres muy sensible aunque no lo dejas ver ya que prefieres mostrar tu fuerza y coraje.

Asocias la falta de coraje a la traición.

Desde pequeño siempre quisiste hacer las cosas a tu manera y quieres que los demás te digan lo bien que lo haces y sobre todo que lo noten.

No te gustan las personas de autoridad pero muchas veces eres tu mismo que da ordenes y decides por los demás.

El controlador piensa que ayuda a las personas cuando realmente las está controlando.

Lo más difícil para ti es el efecto sorpresa, porque si te encuentras desprevenido pierdes el control. No te das cuenta de cuando eres tu a cambiar de idea y los planes a última hora.

No soportas las mentiras aunque mientes muchas veces pero tienes siempre una excusa para justificarte.

Si alguien no confía en ti te sientes traicionado.

No soportas las personas que hacen trampas (por ejemplo jugando a las carta) pero si lo haces tu (por ejemplo en la declaración de la renta) dirás que lo hacen todos.

No te gusta estar en una situación donde debes denunciar algo que otra persona ha hecho o no ha hecho (por ejemplo un compañero de trabajo): esto lo vives como una traición.

En el trabajo muchas veces tienes altos cargos: ejecutivo, jefe, empresarios y te gusta dirigir a los demás. Debes aprender a dirigir en vez de controlar: así te transformarás en un gran jefe.

Otro grande miedo es la negación que se asocia a la traición. No te das cuenta de cuantas veces tu también te niegas a los demás eliminándolos de tu vida.

La buena reputación para ti es muy importante.

No te gusta tener deudas y si las tienes quieres pagarlas lo antes posible.

Te molestas cuando no sabes responder a una pregunta, por esto quieres conocer distintos argumentos. Utilizas mucho la expresión: lo sabía. Te sientes insultado si alguien se ocupa y se mete en tus asuntos sin tu permiso.

Comes rápido: no tienes tiempo para perder y si estás haciendo algo importante se te olvida comer. Utilizas mucha sal y especias.

Como se manifiesta la herida de traición en la relación:

Hay MIEDO AL COMPROMISO y esto esconde un miedo todavía más grande: el MIEDO A LA RUPTURA.

Muchas personas que sufres de traición han sufrido porqué el progenitor del sexo opuesto no ha sido fiel a su palabra, según las expectativas del progenitor ideal que el niño había creado en su mente.

El controlador no confía fácilmente.

Eres una persona seductora pero, cuando la herida es muy profunda, prefieres que las personas del otro sexo sean amigas más que parejas.

La herida de traición es la que vive con mayor dificultad la separación al interno de la pareja: se siente como un fracaso.

Si la decisión de separarse viene de ti tienes miedo de ser acusado de traición.

Parece que los controladores son los más expuestos a la separación en pareja, por esto buscan relaciones amorosas donde el otro no es libre de comprometerse.

Es una manera para no darse cuenta que son ellos mismos a no querer hacerlo.

En pareja eres todo o nada, te sientes en empatía con el otro, como si haría parte de ti o te sientes disociado, sobre todo cuando no obtienes el reconocimiento que quieres.

Tienes muchas dificultades en tomar una decisión cuando crees que puedes perder algo: crees que de esta manera no tendrás el control sobre la situación.

Eres un seductor y, por esto, tu vida sexual no será satisfactoria si no después de una seducción. Te encanta enamorarte y disfrutas especialmente de la fase pasional de la relación.

Cuando la pasión empieza a apagarse por tu parte, encuentras una forma para que la idea de cortar la relación venga por el otro: de esta manera no se te puede acusar de traición.

Cuando un controlador, hombre o mujer, quiere hacer el amor y el otro se niega se siente traicionado.

Los problemas sexuales derivan del echo de que hay demasiada empatía con el progenitor del sexo opuesto y que el complejo de Edipo no ha sido resuelto. Has idealizado tanto el progenitor que ninguna pareja podrá llenar sus expectativas.

Estas personas son las que más necesitan tener un amante: no se dan cuenta que de esta manera alimentan su herida de traición.

La mujer controladora muchas veces tiene la impresión que su pareja la engañe y por esto siempre está en alerta.

Muchas veces tiene bloqueos en su vida sexual, ya que tiene la energía bloqueada por miedos, y se puede notar porque la región de las pelvis está hinchada.

A veces se puede negar por completo a la vida sexual encontrando una buena excusa para justificar esta decisión.

Enfermedades que puedes desarrollar con facilidad:

Agorafobia debida a la empatía, como le pasa al dependiente.

Problemas de rodillas, articulaciones y flexibilidad.

Enfermedades donde se pierde el control de algunas partes del cuerpo como: diarrea, impotencia sexual, hemorragias.

Parálisis en el caso te encuentres en una situación de impotencia total.

Problemas de hígado, estómago y sistema digestivo.

Enfermedades que terminan en  «itis».

Herpes bucal: una manera inconsciente de acusar el otro sexo de ser disgustoso y una forma de control para no besar el otro.

El progenitor con el cual tienes está herida ha vivido o vive lo mismo con su propio progenitor del sexo opuesto.

La persona que sufre esta herida echa la culpa de su dolor emocional a las personas del otro sexo.

Sanar la herida de traición

El primer paso es reconocerla, por esto hay que ser humilde, hacer un atenta análisis y si te reconoces en esta descripción asumir que tienes la herida de traición.

Es importante hacerte consciente de la importancia de sanar esta herida para tu propio bienestar. También es importante aceptar que por tener la herida de traición no eres peor que otros.

En cuanto a seres humanos somos duales, tenemos luz y sombra que nos acompañan todo el tiempo.

Aquí te dejo un artículo sobre la DUALIDAD para que puedas profundizar sobre este tema si te interesa.

Pincha en el enlace para leerlo:

👉 https://latablaesmeralda.com/dualidad-la-oscuridad-acompana-la-luz/

Se trata de liberarnos de todos los patrones inconscientes de desvalorización que nos hacen sufrir, boicotean nuestras relaciones y nos impiden ser felices y estar en paz.

De otra manera vas a repetir en cada relación de amor la experiencia que viviste con tus padres, el mismo dolor, la misma idealización con consecuente decepción. Cuando nos enamoramos, de manera inconsciente, buscamos a alguien que representa nuestra madre o padre.

Alimentas Tu Herida de Traición Cada Vez Que:

1. Te Mientes a Ti Mismo: Creer en falsedades o decir que harás algo y luego actuar en sentido contrario contribuye a alimentar tu herida de traición. La falta de coherencia entre lo que dices y haces refuerza la desconfianza en ti mismo.

2. No Cumples con tus Compromisos: No cumplir con lo prometido o con tus compromisos personales y profesionales alimenta la herida de traición. La falta de responsabilidad incrementa el sentimiento de traición, tanto hacia ti mismo como hacia los demás.

3. Te Castigas al Hacer Todo Solo: Asumir todas las responsabilidades y no confiar en los demás para delegar tareas puede generar una carga excesiva. Este comportamiento no solo causa estrés y puede afectar tu salud, sino que también reduce el tiempo que dedicas a ti mismo.

4. Falta de Tiempo para Ti: El exceso de trabajo y la incapacidad para delegar pueden llevarte a tener poco tiempo para ti. Esto contribuye al estrés y a la sensación de no poder cuidar de ti mismo adecuadamente

¿Te has reconocido en algo?

¿Has podido observar si el progenitor del sexo opuesto tiene algo de esto?

¿Has podido observar si tú ex, potencial o actual pareja tienes algo de esta herida y como se manifiesta esto en la relación?

Si este artículo te ha sido útil te invito a compartirlo en tus redes sociales e invitar las personas que has reconocido en la herida para que los lean.

Es importante que cada uno lo haga solo para tomarse su tiempo e integrar el mensaje. No tenemos el derecho de echarle en cara al otro sus problemas. Este articulo sirve para auto-analizarte y no para juzgar a nadie.

Te espero en los comentarios para compartir tu experiencia y tus reflexiones sobre la herida de traición.

¿Quieres Sanar tu Herida de Traición y Liberarte del Control?

Reserva una llamada de valoración gratuita conmigo donde analizaré tu historia y te daré el las opciones para poder lograr el cambio que estás deseando. Pincha en este link para reservar día y hora 👉 https://calendly.com/federica-zani/sesion-gratuita

Un abrazo

Federica 💓