Herida de traición en la pareja: celos y desconfianza por miedo a la infidelidad
Herida de traición: celos y desconfianza en la relación de pareja

La herida de traición en la pareja puede volverte muy controladora en la relación, alimentando celos y desconfianza hacia el otro, por miedo a la infidelidad. Este sentimiento te lleva a querer controlar cada aspecto de su vida: sus acciones, sus redes sociales, sus comentarios,  buscando señales de una posible mentira o traición.

Este artículo se inspira en el libro «Las 5 heridas que impiden ser uno mismo» de Lise Bourbeau, una obra que ha sido una guía maravillosa en mi propio camino hacia la sanación.

Si todavía no conoces las heridas emocionales puedes pinchar en el nombre de cada herida para leer sus características y descubrir cual es la herida que más te está condicionando.

También te será fácil reconocer cual es la herida emocional de la persona que amas.

👉  Herida de Abandono y su máscara: el dependendiente

👉  Herida de Rechazo y su máscara: el huidizo

👉  Herida de Injusticia y su máscara: el rígido

👉  Herida de Humillación y su máscara: el controlador

La Herida de Traición en la pareja y su Impacto:

La herida de traición te llena de pensamientos negativos y obsesivos, impulsándote hacia el control excesivo. Este comportamiento es un intento de protegerte por miedo a ser traicionada.

En este artículo hablamos de la TRAICIÓN y su máscara: el CONTROLADOR. Traicionar significa dejar de ser fiel a algo, a alguien o denunciarlo.

Orígenes de la Herida de Traición y su máscara:

Esta herida se origina en la infancia, entre los 2 y 4 años, especialmente durante el complejo de Edipo, cuando el niño forma un vínculo especial con el progenitor del sexo opuesto. La forma en que estos vínculos se manejan puede sentar las bases para futuras relaciones y cómo enfrentaremos la traición.

El niño empieza a tener contacto con la madre y con su fuerza vital que representa su creatividad.

Ejemplo: se la madre satisface todos los caprichos del niño llegando a ser su ‘esclava él niño empieza a creer de poder sustituir el padre y de poder hacerla feliz por sí mismo.

De esta manera no pasará por la fase edípica, que es muy importante para su crecimiento, y esto influirá desde el punto de vista psicológico y sexual en su vida adulta.

Pasar bien esta fase significa reconocer la importancia del padre durante el crecimiento, independientemente de la presencia o meno de el.

Cuando el niño se da cuenta que la unión entre sus padres ha sido la que lo ha creado empieza a tener interés para el sexo opuesto.

Inconscientemente desea meter al mundo otro niño con el progenitor del sexo opuesto y es por esto que la niña busca seducir al padre y el niño a la madre.

Casi siempre el complejo de Edipo se vive mal, debido al hecho que la madre es demasiado protectora con el hijo y el padre con la hija.

Si el padre es minimizado, o ignorado del todo, resolver este complejo resultará aún más difícil.

Cuando eres adultos, la tendencia será de COMPARAR tu pareja con el progenitor del sexo opuesto. Tendrás muchas EXPECTATIVAS sobre esta persona, buscando llenar los vacíos emocionales que se han generado con el progenitor del sexo opuesto.

El alma que ha venido a sanar la herida de traición busca unos padres que utilizan la seducción para manipularlo y que son muy centrados en ellos mismos.

Buscarás ser especial para el progenitor del sexo opuesto.
Si tienes herida de traición de pequeño te sentías traicionado cada vez que el progenitor no mantenía una promesa o traicionaba tu confianza.

La herida de traición en pareja se manifiesta sobre todo en el área amorosa y sexual.

Una experiencia de incesto viene vivida como una traición, en casi todos los casos, y lo mismo pasa cuando el niño siente que el progenitor de su mismo sexo viene traicionado por el otro.

Cuando una niña viene dejada de un lado, por parte del padre, debido al nacimiento de un varón, se activa la herida de traición.

La máscara de la herida de traición es el controlador, que se activa de forma automática cada vez que alguien no cumple con sus promesas.

👉 El controlador ejerce control para estar seguro que pueda mantener sus propios compromisos, para ser fiel y responsable, o para asegurarse que los demás mantengan sus compromisos.

Característica de la máscara de la herida de traición:

Si tienes herida de traición eres una persona que se pone a la defensiva, difidente, intolerante, quieres demostrar de ser fuerte, que no te dejas timar y no te dejas condicionar por los demás.

Puedes llegar a MENTIR para no perder tu reputación.

Te olvidas de tus necesidades y haces lo que haga falta para que los demás te consideren una persona de confianza.

Desde afuera se te ve como una persona segura de sí misma aunque, en realidad, no es así y por esto pones en discusión tus decisiones y tus acciones.

Piensas de no mentir nunca y de no tenerle miedo a nadie.

Características del cuerpo físico de la herida de Traición:

El cuerpo muestra fuerza, poder, y parece decir: yo soy responsable, podéis confiar en mí.

Si eres hombre tendrás la parte de arriba del cuerpo más ancha de las caderas, en algunos casos puede que no se note mucho pero si observas bien lo podrás notar.

Si tienes hombros fuertes, bíceps grandes y te pones camisetas que resaltan tus músculos es sinónimo de una herida de traición muy profunda.

Si eres mujer, serás muy controladora. Tú energía será más enfocada en la parte del vientre, glúteos, cadera y muslos, ósea en la parte inferior que será más ancha de la superior.

Cuanto más la mujer tiene un cuerpo a ‘pera’, más la herida es profunda.

En algunos casos, no muchos, puede pasar al revés: el hombre tendrá la parte inferior más ancha de la superior y la mujer tendrá un cuerpo más masculino, óseo: la parte de arriba más ancha de la de abajo.

La traición se nota en la parte del cuerpo que manifiesta fuerza y poder.

Una mujer con cadera robusta y vientre prominente, que utiliza para protegerse, indica una rabia que tiene hacia el sexo opuesto, sobre todo del punto de vista sexual. Podría ser que en juventud ha sido molestada sexualmente o víctima de un abuso sexual, aunque no a todas las personas con estas características le ha pasado esto.

La autora dice que según ella hay casos en los cuales esta herida se ha vivido con el mismo progenitor, y no con lo de sexo opuesto, ya que la persona se ha apegado al progenitor del mismo sexo ignorando demasiado el otro.

Cuando llevas la máscara del controlador ocupas tu lugar y parece decir con el cuerpo: mírame.

Puedes tener unos kilos de más pero no te pueden definir ‘gorda’, si no más bien fuerte. Vista de espalda no pareces gorda pero vista por delante puedes tener la barriga, es una manera de mostrar la fuerza con el vientre, es una forma de decir: soy capaz.

Cuando una persona tiene unos kilos de más tiene siempre a que ver con un aspecto mental que piensa no ocupar suficiente espacio en la vida.

La MIRADA es intensa y SEDUCTORA y si miras a alguien lo haces sentir especial. Con una mirada ya lo captas todo y cuando estás en la defensiva utilizas los ojos para mirar el otro, a la distancia o fijamente, e intimidarlo.

Es una manera de protegerte para no mostrar la vulnerabilidad y la impotencia.

Puedes ser introvertido o extrovertido. El extrovertido muestra más el control pero ambos tienen en común la fuerza.

Comportamiento de la herida de traición en pareja y con los demás.

Te resulta muy difícil aceptar cualquier traición que viene de ti mismo u de los demás y haces todo lo posible para ser una persona responsable, fuerte, especial e importante.

De esta manera satisfaces el ego, que se niega en darse cuenta de cuántas veces a lo largo de la semana te traicionas a ti mismo y a otros.

Casi siempre lo haces inconscientemente, ya que no soportas la traición. Pero si te das cuenta de haber traicionado a alguien, no cumpliendo una promesa, buscas excusas y puedes llegar a mentir diciendo que pensabas en la situación cuando, en realidad, se te había olvidado por completo.

Cada herida nos recuerda que si los demás nos hacen sufrir es porque nosotros también lo hacemos.
El controlador es lo que tiene más expectativas hacia otros, desea prever todo para poder controlarlo y averiguar si los demás cumplen con sus deberes y poder así confiar en ellos.
Tienes la habilidad para adivinar las expectativas del otro, por esto muchas veces contestas en función de ellas pero no siempre haces lo que dices.
Tienes una personalidad fuerte y esperas que los demás sigan tus creencias e indicaciones.
Te creas rápidamente una opinión sobre las personas o las situaciones y piensa de tener la razón. Muchas veces utilizas la palabra: ¿Has entendido?

Crees que si una persona lo ha entendido es porque está de acuerdo contigo, pero esto no es cierto.

Haces de todo para no ponerte en situaciones de enfrentamiento donde podrías perder el control. Si te encuentras con personas más fuerte que tu, te retiras por miedo a no llegar a su altura.

Eres rápido en el acción, comprendes y quieres comprender rápidamente y te molesta cuando alguien tarda mucho en el explicar algo o entender algo.

Interrumpes muchas veces al otro y contestas antes que haya acabado de hablar, pero si pasa al revés le dirás: déjame hablar que no he terminado.

Tienes muy poca paciencia con las personas lentas: por ejemplo si estás en el coche y alguien delante tuyo conduce despacio entras en cólera.

Te gusta acabar primero especialmente en las competiciones, para ti es más importante acabar primero que hacerlo bien.

Aunque no pareces agresivo, cuando las cosas no van como quieres te enfadas. Se  te ve como alguien que se afirma a sí mismo, con un carácter fuerte y que no se deja pisotear.

Tienes muchos altibajos emocionales, un momento te sientes lleno de amor y lo siguiente entras en cólera. Tendrás que aprenderla PACIENCIA y la TOLERCANCIA. Si te enfermas quieres recuperarte muy pronto para seguir haciendo tu trabajo y tus cosas.

Tienes la tendencia a intentar prever lo que pasará, tu mente es muy activa, tienes muchas EXPECTATIVAS hacia el futuro y esto te impide vivir bien el presente.

Te gusta llegar antes para poder controlar lo que puede pasar, no soportas a los que se retrasan y quieres cambiarlos: es otra forma de manifestar el control.

Eres muy exigente y tienes poca paciencia especialmente con las personas del sexo opuesto, por esto tiene DIFICULTAD A DELEGAR  aunque confíes en el otro.

Te cuesta explicar a alguien como hacer algo si la otra persona es lenta en aprender.

Eres muy rápido: lo haces casi todo tu o controlas los que te están ayudando.

Averiguas si las cosas se hacen según tus expectativas, si delegas será por tareas simples de manera que si las cosas no salen bien no tendrás ningún problema en solucionarlas.

Te gusta tener siempre la última palabra y te ocupas mucho de las cosas de los demás, piensas de deber de ayudarlos a organizar su vida y no te das cuenta que haces esto para mantener el control.

Ocupándote de los asuntos de los demás puedes darte cuenta de lo que hacen, como y cuando lo hacen.

Cuando te ocupas de los problemas de los demás tienes la impresión que ellos sean más débiles que tu: es una manera para mostrar la fuerza.

Hasta que una persona no cree en su propia fuerza hará de todo para intentar demostrarla a los demás.

Eres muy sensible aunque no lo dejas ver ya que prefieres mostrar tu fuerza y coraje.

Asocias la falta de coraje a la traición.

Desde pequeño siempre quisiste hacer las cosas a tu manera y quieres que los demás te digan lo bien que lo haces y sobre todo que lo noten.

No te gustan las personas de autoridad pero muchas veces eres tu mismo que da ordenes y decides por los demás.

El controlador piensa que ayuda a las personas cuando realmente las está controlando.

Lo más difícil para ti es el efecto sorpresa, porque si te encuentras desprevenido pierdes el control. No te das cuenta de cuando eres tu a cambiar de idea y los planes a última hora.

No soportas las mentiras aunque mientes muchas veces pero tienes siempre una excusa para justificarte.

Si alguien no confía en ti te sientes traicionado.

No soportas las personas que hacen trampas (por ejemplo jugando a las carta) pero si lo haces tu (por ejemplo en la declaración de la renta) dirás que lo hacen todos.

No te gusta estar en una situación donde debes denunciar algo que otra persona ha hecho o no ha hecho (por ejemplo un compañero de trabajo): esto lo vives como una traición.

En el trabajo muchas veces tienes altos cargos: ejecutivo, jefe, empresarios y te gusta dirigir a los demás. Debes aprender a dirigir en vez de controlar: así te transformarás en un gran jefe.

Otro grande miedo es la negación que se asocia a la traición. No te das cuenta de cuantas veces tu también te niegas a los demás eliminándolos de tu vida.

La buena reputación para ti es muy importante.

No te gusta tener deudas y si las tienes quieres pagarlas lo antes posible.

Te molestas cuando no sabes responder a una pregunta, por esto quieres conocer distintos argumentos. Utilizas mucho la expresión: lo sabía. Te sientes insultado si alguien se ocupa y se mete en tus asuntos sin tu permiso.

Comes rápido: no tienes tiempo para perder y si estás haciendo algo importante se te olvida comer. Utilizas mucha sal y especias.

Como se manifiesta la herida de traición en la relación:

Hay MIEDO AL COMPROMISO y esto esconde un miedo todavía más grande: el MIEDO A LA RUPTURA.

Muchas personas que sufres de traición han sufrido porqué el progenitor del sexo opuesto no ha sido fiel a su palabra, según las expectativas del progenitor ideal que el niño había creado en su mente.

El controlador no confía fácilmente.

Eres una persona seductora pero, cuando la herida es muy profunda, prefieres que las personas del otro sexo sean amigas más que parejas.

La herida de traición es la que vive con mayor dificultad la separación al interno de la pareja: se siente como un fracaso.

Si la decisión de separarse viene de ti tienes miedo de ser acusado de traición.

Parece que los controladores son los más expuestos a la separación en pareja, por esto buscan relaciones amorosas donde el otro no es libre de comprometerse.

Es una manera para no darse cuenta que son ellos mismos a no querer hacerlo.

En pareja eres todo o nada, te sientes en empatía con el otro, como si haría parte de ti o te sientes disociado, sobre todo cuando no obtienes el reconocimiento que quieres.

Tienes muchas dificultades en tomar una decisión cuando crees que puedes perder algo: crees que de esta manera no tendrás el control sobre la situación.

Eres un seductor y, por esto, tu vida sexual no será satisfactoria si no después de una seducción. Te encanta enamorarte y disfrutas especialmente de la fase pasional de la relación.

Cuando la pasión empieza a apagarse por tu parte, encuentras una forma para que la idea de cortar la relación venga por el otro: de esta manera no se te puede acusar de traición.

Cuando un controlador, hombre o mujer, quiere hacer el amor y el otro se niega se siente traicionado.

Los problemas sexuales derivan del echo de que hay demasiada empatía con el progenitor del sexo opuesto y que el complejo de Edipo no ha sido resuelto. Has idealizado tanto el progenitor que ninguna pareja podrá llenar sus expectativas.

Estas personas son las que más necesitan tener un amante: no se dan cuenta que de esta manera alimentan su herida de traición.

La mujer controladora muchas veces tiene la impresión que su pareja la engañe y por esto siempre está en alerta.

Muchas veces tiene bloqueos en su vida sexual, ya que tiene la energía bloqueada por miedos, y se puede notar porque la región de las pelvis está hinchada.

A veces se puede negar por completo a la vida sexual encontrando una buena excusa para justificar esta decisión.

Enfermedades que puedes desarrollar con facilidad:

Agorafobia debida a la empatía, como le pasa al dependiente.

Problemas de rodillas, articulaciones y flexibilidad.

Enfermedades donde se pierde el control de algunas partes del cuerpo como: diarrea, impotencia sexual, hemorragias.

Parálisis en el caso te encuentres en una situación de impotencia total.

Problemas de hígado, estómago y sistema digestivo.

Enfermedades que terminan en  «itis».

Herpes bucal: una manera inconsciente de acusar el otro sexo de ser disgustoso y una forma de control para no besar el otro.

El progenitor con el cual tienes está herida ha vivido o vive lo mismo con su propio progenitor del sexo opuesto.

La persona que sufre esta herida echa la culpa de su dolor emocional a las personas del otro sexo.

Sanar la herida de traición

El primer paso es reconocerla, por esto hay que ser humilde, hacer un atenta análisis y si te reconoces en esta descripción asumir que tienes la herida de traición.

Es importante hacerte consciente de la importancia de sanar esta herida para tu propio bienestar. También es importante aceptar que por tener la herida de traición no eres peor que otros.

En cuanto a seres humanos somos duales, tenemos luz y sombra que nos acompañan todo el tiempo.

Aquí te dejo un artículo sobre la DUALIDAD para que puedas profundizar sobre este tema si te interesa.

Pincha en el enlace para leerlo:

👉 https://latablaesmeralda.com/dualidad-la-oscuridad-acompana-la-luz/

Se trata de liberarnos de todos los patrones inconscientes de desvalorización que nos hacen sufrir, boicotean nuestras relaciones y nos impiden ser felices y estar en paz.

De otra manera vas a repetir en cada relación de amor la experiencia que viviste con tus padres, el mismo dolor, la misma idealización con consecuente decepción. Cuando nos enamoramos, de manera inconsciente, buscamos a alguien que representa nuestra madre o padre.

Alimentas tu herida de traición cada vez que:

Mientes a ti mismo, creyendo en cosas falsas, diciendo que harás algo pero luego haces lo contrario. Cada vez que no cumples con tus  compromisos. Te castigas haciendo todo solo ya que no confías en los demás y no delegas nada. Esto genera mucho estrés y puede afectar a tu salud. También el resultado es la falta de tiempo para ti.

¿Te has reconocido en algo?

¿Has podido observar si el progenitor del sexo opuesto tiene algo de esto?

¿Has podido observar si tú ex, potencial o actual pareja tienes algo de esta herida y como se manifiesta esto en la relación?

Si este artículo te ha sido útil te invito a compartirlo en tus redes sociales e invitar las personas que has reconocido en la herida para que los lean.

Es importante que cada uno lo haga solo para tomarse su tiempo e integrar el mensaje. No tenemos el derecho de echarle en cara al otro sus problemas. Este articulo sirve para auto-analizarte y no para juzgar a nadie.

Te espero en los comentarios para compartir tu experiencia y tus reflexiones sobre la herida de traición.

¿Quieres sanar tu Herida de Traición?

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Un abrazo

Federica 💓

 

Federica Zani

32 Comentarios

  1. celeste prado

    Hola! muchas gracias por esta informacion. tengo una duda, Herida de Humillación y su máscara: el controlador

    TRAICIÓN y su máscara: el CONTROLADOR.

    estas comparten la misma? pense que la mascara de la herida de la humillacion es la del masoquita. porfavor me gustaria saber. se lo agradezco de ante mano

    Responder
    • Federica Zani

      Hola Celeste,
      la máscara de la humillación es el masoquista.
      Puede que hubo un error en escribir.
      Un saludo

      Responder
  2. Karen Hernandez

    Hola,
    yo terminé una relación con una persona con la herida del rechazo, por lo mismo que el nunca aceptaba de sus errores, siempre me hacía sentir culpable, incluso se ofendía si yo le hablaba sobre su herida por qué para él esto es como si yo le dijera que es vulnerable o es débil y el no soportaba eso.

    Era manipulador al punto de llegarme hacer creer que yo tenía la culpa de todo, también estaba enamorado de su única hermana, siempre me comparaba con ella y yo nunca cumplí sus expectativas por qué su hermana siempre fue la mejor mujer para el.

    Responder
    • Federica Zani

      Hola Karen,
      gracias por compartir tu historia.

      Te invito a unas reflexiones:
      ¿Es la primera vez que en relaciones me siento comparada, que nunca cumplo la expectativa?
      ¿Si es así, quien me exigía ser perfecta en la familia?
      ¿Con quien me comparaban?

      Atraemos siempre a la persona perfecta que nos ayuda a hacernos consciente también de nuestras heridas y patrones tóxicos.
      Te lo cuento mejor en este artículo sobre la Ley del Espejo:
      👉https://latablaesmeralda.com/ley-del-espejo-la-clave-para-tu-relacion/

      Te dejo también el artículo sobre la herida de injusticia.
      Es importante que lo leas si sufres de comparación en las relaciones, si eres autoexigente contigo y perfeccionista porque esto habla de tu herida emocional:
      👉https://latablaesmeralda.com/herida-de-injusticia-autoexigente-critica-fria/

      Todas las personas nos muestran lo que debemos sanar en nosotros gracias a los conflictos que tenemos con ellos.
      Para despertar es importante que miremos hacia dentro.

      De otra forma seguiremos atrayendo el mismo tipo de relación con personas distintas.
      Las experiencias que vivimos son el fruto de nuestras creencias inconscientes.

      Como decía el gran psicólogo Jung: Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamarás destino.

      Te animo en empezar este viaje contigo misma para sanar estas heridas y descubrir así tu potencial y belleza interior.
      De esta manera podrás manifestar y atraer a una persona que te valora, no te compara, te da tu lugar y te aprecia.

      Si quieres que te acompañe en tu sanación me puedes contactar en privado por WhatsApp: +34 635139569 o por correo: federica@latlaaesmeralda.com y te explicaré mi método único y garantizado para lograr un gran cambio en tus relaciones.

      Un abrazo
      Federica

      Responder
  3. Paloma Gallardo

    Está padrísimo todo el texto,la verdad me identifique mucho y sii tengo la colitis …

    Me he hecho conciente de esto que me sucedía desde hace unas semanas … Estoy lista para soltar

    Responder
  4. Sol

    Hermosa esta página y hermoso como das la información: me re sirvió.
    Ya solo hechandole luz a mis sombras siento que avancé un paso.

    Me identifico con la herida de traición: vengo de un matrimonio de padre violento y madre humillada y siento que por ahí viene la cosa.

    Mí necesidad de niña de que mí papá fuera ese príncipe encantador que nunca fuera. Y ahora que lo tengo, porque mí marido es un divino, no lo puedo disfrutar debido a mis celos y mí necesidad de controlar todo.

    ¿Podrás darme una mano con eso?
    Muchísimas gracias

    Responder
  5. Nora

    Hola Federica,
    He quedado «plop» con esta publicación.
    Es la primera vez que te leo por casualidad, y he quedado atónita porque me siento muy reflejada con lo que haz escrito, gracias por compartir y espero seguir leyéndote y poder sanar mis heridas….. un abrazo de luz…..

    Responder
    • Maria

      A mi me pasa exactamente lo mismo

      Responder
    • Federica Zani

      Hola Nora,
      me pasó exactamente lo mismo cuando leí el libro sobre las 5 heridas del alma.
      Es un gran descubrimiento, necesario para tomar consciencia de cómo nuestras formas de reaccionar se basa en las heridas emocionales.

      La sanación requiere terapia y acompañamiento para que sea efectiva y duradera.
      Si te interesa mi acompañamiento me puedes escribir un email: federica@latablaesmeralda.com y concretar una llamada de evaluación de tu caso, para ver cómo abordarlo.

      Un saludo
      Federica.

      Responder
  6. Pat

    Hola Federica,

    Acabo de leer por tu recomendación este maravilloso articulo que me ha doblegado hasta en la forma de mi cuerpo y lo rapido que como, y esa es mi máscara. Te escribiré a tu teléfono y gracias por tanto
    Pat

    Responder
    • Federica Z

      Hola Pat,
      genial. Hablaremos en privado si estás lista para empezar tu proceso de sanación.

      Un abrazo

      Responder
  7. Martha Gjumlich

    Muy asertivo y de mucha ayuda para saber el porque de mi actitud.

    Responder
  8. rigoberto del angel zaragoza

    Me encantó la información y me dejó una entera satisfacción de enseñanza.
    Me encantaria tener esta literatura y mucho más.

    Responder
    • Federica Z

      Hola Rigoberto,
      este articulo es extracto del libro: Las 5 heridas que impiden ser uno mismo de la autora francesa Lise Bourbeau, lo puedes comprar o encontrar en internet.

      Un saludo
      Federica.

      Responder
  9. Walter

    Buenas tardes Federica.
    Leí esto y me siento identificado con varias heridas: rechazo y traición. Tengo meses identificandolo, busqué ayuda y no veo avances.

    Me siento muy mal, atrapado en alguien que no había descubierto, estoy echando a perder mi relación con alguien que amo y me estoy destruyendo a mi mismo.

    Si bien siempre tuve estos inconvenientes hoy me siento peor que nunca, quiero encontrar una ayuda porque ya no sé como estar fingiendo que estoy felíz cuando no es así.

    Traición: La herida que te vuelve controlador y manipula tus relaciones.

    Responder
    • Federica Z

      Hola Walter,
      gracias por compartir.
      Para sanar las heridas es importante que hagas terapia: es la única forma efectiva de ver un cambio en tu mundo real.
      Si te interesa que te acompañe en tu proceso escribeme por whatsapp: + 34 635139569 y te explicaré cómo funciona mi método.

      Un saludo
      Federica

      Responder
  10. Federica Z

    Hola Ruth,
    escribeme en privado por whatsapp: 34 635139569
    Te explicaré mi método si quieres que te acompañe.
    Tengo garantía 100% de devolución.

    No te desanime, hay una solución.
    Un abrazo
    Federica

    Responder
  11. Ruth

    Leí esto y me siento identificada con 2 heridas rechazo y traición, tengo meses identificandolo, busque ayuda y no veo avances, me siento atrapada en alguien q no habia descubierto, estoy echando a perder mi relación con alguien q amo y me estoy destuyendo a mi misma,😥

    Responder
    • Federica Z

      Hola Ruth,
      escribeme en privado por whatsapp: 34 635139569
      Te explicaré mi método si quieres que te acompañe.
      Tengo garantía 100% de devolución.

      No te desanime, hay una solución.
      Un abrazo
      Federica

      Responder
  12. Sandra

    ¿Cómo puedo contactarla para hablar en privado con usted?

    Responder
  13. Gopi

    Hola! Muchas gracias por esta valiosa información. Me siento totalmente identificada en cada descripción. Todo se hace muy visible en mi relación de pareja. No puedo dejar de controlarlo todo. Me abruma. Quisiera empezar a hacer ejercicios como para empezar a romper mi patrón. Gracias

    Responder
    • Federica Z

      Hola Gopi,
      escribeme por whatsapp: +34 635139569 y te explico cómo funciona el proceso de romper el patrón y sanar la herida.
      Un abrazo
      Federica

      Responder
  14. CLAUDIA CAROLINA GARCIA MEDINA

    Hola,
    hace tiempo asistí a un taller sobre las heridas del alma y quisiera trabajar la herida de traición.

    Responder
    • Federica Z

      Hola Claudia,
      escribeme por whatsapp: +34 635139569 y te explicaré cómo funciona mi método.
      Es muy eficaz y te dará el cambio que tanto necesitas.
      Para sanar la herida, se hace un proceso de sanación y desprogramación que te dará como resultado final una transformación interior garantizado 100%.

      Un abrazo
      Federica

      Responder
  15. Génesis Mejía

    No puede ser me descubrí soy una controladora al 100 % soy tal cual fue la descripción

    Responder
    • Federica Z

      Hola Génesis Mejía,
      sé que al principio esto es impactante, pero en realidad, lo mejor es tomar consciencia de cómo actuamos de de manera inconscientes, en las relaciones, para poder romper el patrón y ser verdaderamente libres de ser nosotros mismos.
      Para un controlador es importante aprender a no planear todo.

      Empieza con algo sencillo, como, por ejemplo, un mini-viaje sin planear.
      Quédate abiertas a las sorpresas de la vida para que veas que el’ no planear’ tiene también muchos beneficios en tu vida.

      Si quieres saber más sobre cómo sanar, en profundidad, esta herida escríbeme en privado.

      Un fuerte abrazo
      Federica

      Responder
  16. Rosario

    Hola Federica:

    Me he dado cuenta que me traiciona mi pareja porque yo misma me traiciono, es como si fuera mi espejo entonces quiero controlarlo para que no me vuelva a traicionar pero por más que lo intento, me vuelve a traicionar……como dejo de traicionarme?

    Gracias!!!

    Responder
    • Federica Z

      Hola Rosario,
      gracias por compartir tus preguntas.
      Ante todo aclaramos que la pareja es tu espejo al 100%, no cabe duda. Aquí puedes profundizar sobre el tema:
      https://latablaesmeralda.com/ley-del-espejo-la-clave-para-tu-relacion/

      Empieza a escribir: ¿Cómo me traiciono a mi misma?
      Y escribe todo lo que te sale. Piensa es todas las áreas de la vida: pareja ante todo.
      ¿Que haces que no quieres hacer que va en contra de tus necesidades?

      Revisa el trabajo, amistades, pareja, familia y escribe.
      Al final observa lo que has escrito y ponle una emoción a cada frase.
      ¿Cómo me siento para hacer X cosa que no me gusta en X área de mi vida?

      Y al final, escribe lo que sería para tí lo más saludable hacer.
      Si yo hago X cosa me siento… pon la emoción positiva.

      Esto te ayuda a saber donde te traicionas y cómo esto te hace sentir.
      A partir de allí le das la vuelta buscando lo que para tí sería lo contrario (y por lo tanto saludable) hacer y cómo esto te haría sentir.

      Es un buen empiezo empezar a hacer lo que te hace estar bien.
      Cualquier cosa me escribes en privado.

      Un abrazo
      Federica

      Responder
  17. Rita Fernandez

    Hola Federica,
    Una contractura fuerte en el cuello, tiene que ver con la traición también, ¿haber vivido una traición y no haberla hablado?

    Responder

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